1. Об общей цели всех практик.
2. О духовном смысле варн.
3. О влиянии позы на тестостерон - 2.
4. Как не упустить время жизни.
5. Об утончении и наборе силы.
6. Бхагавад-гита о «Битве экстраcенсов».
7. «Хочу практику, но боюсь традиции».
8. Плохая новость о бразильских орехах.
9. Об осознавании мыслей.
10. «Ом ами дэва хри».
11. О необходимости стоматологов.
12. О спонтанности и этических правилах.
13. О ганапудже и мясоедении - 2.
14. О шефе и его манекене - 2.
15. О чувстве собственной важности.
16. О проявлении негативных эмоций.
17. О перемещении внимания.
1. About the general goal of all practices.
2. About the spiritual sense of Varn.
3. On the effect of pose on testosterone - 2.
4. How not to miss the lifetime.
5. On refinement and set of strength.
6. Bhagavad-gita about the "Battle of Extracens".
7. "I want practice, but I'm afraid of tradition."
8. The bad news of Brazilian nuts.
9. On the awareness of thoughts.
10. "Om Ami Deva Her."
11. About the need for dentists.
12. On spontaneity and ethical rules.
13. About Ganapuj and meat -eating - 2.
14. About the chef and his mannequin - 2.
15. About a sense of self -importance.
16. On the manifestation of negative emotions.
17. About moving attention.
