Brahmarpanam Brahma Havir
Brahmagnau Brahmana Hutam
Brahmaiva Tena Ghantavyam
Brahmakarma Samadhinaha
Aham Vaishvanaro Bhutva
Praninaam Dehamaa Ashritaha
Prana Pana Samayuktah
Pachamyannam Chaturvidham
Om Shanti Shanti Shantihi
Брахма Арпанам Брахма Хавир
Брахмаагнау Брахманаа Хутам
Брахмайава Тена Гантавйам
Брахма Карма Самаадхинаха
Ахам Вайшваанаро Бхутва
Пранинаам Дехамаашритаха
Праанаапаана Самаа Юктаха
Пачаамйанам Чатур Видам
Ом Шанти Шанти Шантихи
Эта мантра – стих из 4-й главы «Бхагавад-Гиты». Эта мантра, произносится не для Бога, а для вашего же собственного блага – она очищает пищу с помощью благословения Бога.
До того, как вы произнесли эту мантру, пища есть не что иное, как просто еда, но как только вы предложили её Господу, она становится прасадом – освящённой пищей. Мантра очищает любую, даже не очень чисто приготовленную пищу, удаляя все ее недостатки и несовершенства, включая ингредиенты пищи и даже посуду для ее приготовления.
Мантра гармонизирует состояние пяти пран человека и освящает вообще любые предметы, над которыми она читается. Поэтому, если вы хотите всегда быть здоровым, возьмите за правило каждый прием пищи представлять актом, предлагающим эту пищу Богу, а не актом простого поглощения еды.
Для этого разучите эту мантру и всегда ее повторяйте (вслух, шепотом или «про себя») перед едой. Через некоторое время вы сами ощутите чудесные изменения в состоянии вашего здоровья.
Перевод мантры:
Брахман – это акт приношения.
Брахман, есть сама суть приношения.
Брахманом и предлагается это приношение. Воистину тот достигает Бога,
Кто видит Бога во всех Его деяниях.
Брахман – это священный огонь,
И всепроникающая космическая энергия
Пребывающая во всех живых существах.
Brahmarpanam brahma havir
Brahmagnau brahmana hutam
Brahmaiva tena ghantavyam
Brahmakarma samadhinaha
Aham vaishvanaro bhutva
Praninaam dehamaa ashritaha
Prana pana samayuktah
Pachamyannam chaturvidham
Om Shanti Shanti Shantihi
Brahma Arpanam Brahma Havir
Brahmaagnau Brahmana Hutam
Brahmayava Tena Gantavyam
Brahma Karma Samaadhinaha
Aham Vaishvaanaro Bhutva
Praninaam Dehamaashritah
Praanaapaana Samaa Yuktaha
Pachaamyanam Chatur Vidam
Om shanti shanti shanthi
This mantra is a verse from the 4th chapter of the Bhagavad-gita. This mantra is not pronounced for God, but for your own good - it cleanses food with the blessing of God.
Before you recite this mantra, food is nothing but food, but as soon as you offer it to the Lord, it becomes prasadam - sanctified food. Mantra cleanses any, even not very cleanly prepared food, removing all its shortcomings and imperfections, including food ingredients and even utensils for its preparation.
The mantra harmonizes the state of the five pranas of man and sanctifies in general any objects over which it is read. Therefore, if you want to always be healthy, make it a rule to represent each meal as an act offering this food to God, and not as an act of simply absorbing food.
To do this, learn this mantra and always repeat it (out loud, in a whisper or "to yourself") before eating. After a while, you yourself will experience wonderful changes in your health.
Mantra Translation:
Brahman is an act of offering.
Brahman, the very essence of the offering.
Brahman also offers this offering. Verily he reaches God
Who sees God in all His activities.
Brahman is the sacred fire
And all-pervading cosmic energy
Abiding in all living beings.