1. Вспоминаем где у кого находится Лада и Леля. Сначала концентрируемся поочерёдно на них, потом уменьшая амплитуду, активируем сердечный центр. 2. языковой замок.
Keys:
1. Remembering where one is Lada and Lelia . First, we concentrate on them one by one , and then reducing the amplitude , activate the heart center . 2. Castle language .