Закрой глаза
Пришло время
Погрузиться в здесь и сейчас
Погрузиться в медитацию
Позови своих высших
Помощников
И защитников сюда
Ощути тепло воздуха
Которое ты согреваешь
Своим дыханием
Ощути тепло
Которое прокатывается
Волной снизу вверх
По всему твоему телу
Тепло
Волна
Расслабление
Под этими
Теплыми волнами
Согревается
И расслабляется
Твое тело
От самых ног
Через бедра и живот
Волна окутывает
Согревает
Расслабляет спину
Шею
Скинь с нее
Все напряжение
Твои плечи
Раскрываются
И за ними
Ощути
Своих ангелов
Помощников
Которые дают
Тебе крылья
Расправь
Свои прекрасные
Крылья
Ощути прямую спину
И поток света
Божественной любви
Проникающий
Через макушку
Свет проливается
Прямо в сердце
Наполняя
Согревая
И лучом выходит
Из сердца
Вовне
Вдох
На вдохе
Свет проходит
Через макушку
В сердце
И выдох
Взмах крыльями
И свет
Выливается наружу
И сейчас увидь
Образ твоего самого
Любимого человека
Увидь его лицо
Первый чей
Образ пришел
На твой запрос
Смотри на него
Чувствуй
Что происходит
Внутри у тебя
Глядя на любимое лицо
Вдох
Через макушку свет
Взмах крыльев
И через свое
Теплое сердце
Соединись с этим
Образом лучом
По которому
Непрерывно
Струится свет
Наполняй любимый образ
Светом
Через свое
Дыхание
Я люблю тебя
Пусть твоя жизнь
Будет полна радостей
Здоровья
Благополучия
Пусть твой путь
Будет легким
И счастливым
Почувствуй
Когда окутываешь этот образ
Тем что струится
Сейчас из твоей
Грудной клетки
Почувствуй
Что ты можешь
Дать этому человеку
И когда ты напитал
Любимого человека
Своей любовью
Отпусти его
Посмотри как он
С улыбкой
Уходит
И растворяется
А теперь позови
Образ человека
Который когда-то
Обидел тебя
Который делал
Или до сих пор делает тебе больно
Так бывает в жизни
Нам причиняют боль
Порой много боли
Вольно или не вольно
Позови сюда человека
Которого возможно
Уже нет с нами
И он уже вышел из своего
Земного тела
Самый первый образ
Который пришел к тебе
Задержи его
Своим внутренним взглядом
Посмотри на его лицо
Поймай его взгляд
Чувствуй
Что происходит
Внутри тебя
И теперь соединись
С этим человеком лучом
Выходящим
Из твоей груди
Вдох через макушку
Впитывай свет
Проводи его в сердце
Расправляй крылья
И с выдохом направляй
Этот свет в образ человека
Сделавшего тебе больно
Обидевшего тебя
Продолжай напитывать
Его своей любовью
Данной тебе свыше
Дыши
Я люблю тебя
Я прощаю тебя
Пусть твоя жизнь
Будет полна радости
Здоровья
Благополучия
Пусть твой путь
Будет легким
И счастливым
Вдох света
Через макушку
В сердце
Расправив крылья
Выдыхай
Прямо через луч света
И все твои
Слова сказанные только что
Отправляй его этому человеку
Продолжай
Дышать любовью
Посмотри на лицо этого
Человека
И напитывай его всем тем
Чем наполнен ты сам сейчас
Последний раз взгляни на него
Заметь улыбку
На его лице
И спокойно
Отпускай его образ
Увидь как он растворился
И возвращайся обратно
Обними себя
За плечи
Почувствуй свое тело
Границы своего тела
Согрей себя
Объятием
И поблагодари себя
Ты можешь всё
Да будет так
Да так оно
И есть
Close eyes
It's time
Immerse yourself in here and now
Draw in meditation
Call your highest
Assistants
And the defenders are here
Feel the heat of air
Which you warm
With your breath
Feel warm
Which rolls
A wave from the bottom up
All your body
Warm
Wave
Relaxation
Under these
Warm waves
Warm up
And relaxes
Your body
From the very legs
Through the hips and stomach
The wave envelops
Warm up
Relaxing back
Neck
Throw off her
All tension
Your shoulders
Open
And behind them
Feel
Their angels
Assistants
Which give
You wings
Board
Their beautiful
Wings
Feel a straight back
And the flow of light
Divine love
Penetrating
Through the crown
The light spills
Right in the heart
Filling
Heart
And it comes out with a beam
From the heart
Outside
Inhale
On inhalation
The light passes
Through the crown
In heart
And exhale
Light wings
And the light
It pours out
And now see
The image of your own
Loved one
See his face
The first whose
The image came
To your request
Look at him
Feel
What's happening
Inside you
Looking at your favorite face
Inhale
Through the crown of light
Lighting wings
And through his own
Warm heart
Combine with this
As a ray
By which
Continuously
The light flows
Fill your favorite image
Light
Through his own
Breath
I love you
Let your life
It will be full of joys
Health
Well -being
Let your path
Will be easy
And happy
Feel
When you envelop this image
What flows
Now from yours
Chest
Feel
What can you
Give this person
And when you drank
Loved one
With your love
Let him go
Look how he is
With a smile
Leaving
And dissolves
Now call
The image of a person
Which once
Offended you
Who did
Or still makes you hurt
This happens in life
We are hurt
Sometimes a lot of pain
Free or not free
Call a man here
Which is possible
There is no longer with us
And he has already left his
Earthly body
The very first image
Who came to you
Hold him
With your inner look
Look at his face
Catch his gaze
Feel
What's happening
Inside you
And now connect
With this person beam
Output
From your chest
Inhale through the crown
Absorb the light
Hold it in the heart
Spread the wings
And direct with an exhalation
This light in the image of man
It hurts you
Offended by you
Continue to nourish
His love
Given to you from above
Breathe
I love you
I forgive you
Let your life
It will be full of joy
Health
Well -being
Let your path
Will be easy
And happy
Inhale of light
Through the crown
In heart
Having straightened the wings
Exhale
Right through a ray of light
And all yours
Words said just
Send it to this person
Continue
Breathe love
Look at the face of this
Man
And drink it to all that
What is you filled yourself now
Last time look at him
Notice a smile
On his face
And calmly
Let go of his image
See how he dissolved
And come back
Hug yourself
By the shoulders
Feel your body
The boundaries of your body
Warm yourself
Hug
And thank yourself
You can everything
Let it be so
Yes, so it
And there is