Текст песни Борис Новодержкин - Простой способ сойти с ума

Один из самых простых способов сойти с ума - попытаться стать самим собою. Примерно то же самое, что войти в комнату, в которой ты уже находишься. Но если из комнаты ещё можно выйти, а потом опять зайти, то стать кем-то другим, а потом опять собой - сами понимаете… Раздвоение личности гарантированно!

Способ этот сколь надёжный, столь и популярный, особенно - в среде психологов и эзотериков. Лозунг "Стань самим собой!" у многих из них разве что на лбу не пропечатан. Предназначен он, правда, для других - как одно из простейших средств исцеления от всех болезней.

Прочёл - и думаешь: "Так, значит я - вовсе и не я, а кто-то другой… Странно… А, понял! Наверное, имеется в виду, что часть меня - я, а часть - кто-то другой…" Ну вот, и до "голосов" уже не далеко. Просто, как всё гениальное. Вроде и писать больше не о чем, и так всё ясно. Но механизм подобного "самоусамошестливания" столь универсален и совершенен, что хотелось бы ещё хоть чуть-чуть им повосторгаться. Это удивительно, но почему человеку в голову не приходит такая простая мысль: во мне, недовольным собой, не сидит кто-то другой, кем я недоволен, а всё это и есть я, просто недовольный собой? Ха-ха, "простая" - чувствуете, как начинаешь вдумываться, тут оно и начинается?.. Не механизм, а просто чудо! Даже название научное есть - "саморефлексия". Я, за собой же и наблюдающий… А кто из нас настоящий??? Ну что, как говорит современная молодёжь, "вставляет"? Но и это ещё не всё.

Подразумевается, что становление самим собой - это процесс. И тут встаёт вопрос: уже стал, или ещё нет? и насколько? Чтобы читатель не сошёл с ума уже в процессе самого чтения этого текста, разберём на примере "вхождения" в комнату. Иду по коридору. Подошёл к двери. Открыл. Занёс ногу… Наступил. Теперь другую… Всё! Я в комнате! Чем докажешь? "Мамой клянусь!" не устроит. Ну, через порог-то ведь переступил - смотрите, вот он!

Вернёмся к "становлению собой". Напрягался, расслаблялся, медитировал, посещал психотерапевта (шёл по коридору). Приблизился… Занёс ногу… А порог-то где? Ведь я же столько сил затратил! Значит, изменился в нужном направлении… А порог-то где??? Тьфу ты, чёрт, да стал я собой, стал! Мамой клянусь!!! Ой, а кто это там так нервничает - я же ведь теперь не такой нервный?

Я думаю, что если ты дочитал до этого места, то психика у тебя крепкая, и можно продолжить. Так вот, ещё один каверзный вопросик: а я вообще меняюсь или нет? Не столь уж он и праздный, как может показаться на первый взгляд. По своей психотерапевтической практике могу сказать - его задаёт каждый второй клиент через каждые две встречи. Вот я к Вам хожу, а меняется ли что-то во мне? Да или нет? Ура! Мы уже опять на грани сумасшествия! Не заметили? Тогда ответьте на вопрос: а если хоть что-то в этом мире, что не меняется с течением времени? Или мы остановили время? Но ведь именно так и ставится вопрос - почти никто не спрашивает, ЧТО во мне изменилось. Так же и со "самостановлением": я становлюсь им, собою же? Вместо того, чтобы поинтересоваться, ЧТО ИМЕННО меня в себе не устраивает и НАСКОЛЬКО я продвинулся в изменении СЕБЯ, а не того, другого, во мне "живущего".

Ну что, у тебя действительно крепкие нервы? Тогда нанесу последний "удар" по психике. Есть старый парадокс: что отражается в зеркале, когда рядом с ним никого нет? Неплохо, да? А теперь для любителей "самостановления": а когда спишь, и даже снов не видишь, ты являешься самим собой? Если да, то поиски себя на этом можно бы и закончить - просто спите побольше!

И последнее. Если ты решил свести с ума кого-то из своих знакомых, а твои слова "Стань самим собой!" он просто проигнорировал, дай ему почитать этот текст. Должно помочь…

One of the easiest ways to go crazy is to try to become yourself. This is about the same as entering a room in which you are already located. But if you can still leave the room, and then go back in, then become someone else, and then again yourself - you yourself understand ... Split personality is guaranteed!

This method is as reliable as it is popular, especially among psychologists and esotericists. The slogan "Become yourself!" for many of them it is perhaps not imprinted on the forehead. It is intended, however, for others - as one of the simplest means of healing from all diseases.

I read it and you think: "So, then I am not me at all, but someone else ... Strange ... Ah, I understand! Probably, I mean that part of me is me, and part is someone else ..." Well here, and the "voices" are not far away. Simple, how everything is ingenious. It seems that there is nothing more to write about, and so everything is clear. But the mechanism of such "self-shifting" is so universal and perfect that I would like to admire them at least a little more. It’s amazing, but why does not such a simple thought come to a person’s head: in me, dissatisfied with myself, does not sit someone else with whom I am dissatisfied, but all this is me, simply dissatisfied with myself? Ha-ha, "simple" - you feel how you begin to ponder, is this where it begins? .. Not a mechanism, but just a miracle! There is even a scientific name - "self-reflection". I, for myself and watching ... And who of us is real ??? Well, as the modern youth say, "inserts"? But that's not all.

It is understood that becoming oneself is a process. And here the question arises: has it already become, or not yet? and how much? So that the reader does not go crazy already in the process of reading this text itself, let us analyze it using the example of "entering" a room. I walk down the corridor. I went to the door. Opened. He raised his leg ... Stepped. Now another ... That's it! I'm in the room! How can you prove it? "I swear by my mom!" will not suit. Well, I crossed the threshold - look, here it is!

Let's go back to becoming yourself. I tensed, relaxed, meditated, visited a psychotherapist (walked along the corridor). Approached ... He raised his leg ... And where is the threshold? After all, I spent so much effort! So, it has changed in the right direction ... And where is the threshold ??? Ugh, damn it, I became myself, I became! I swear by my mom !!! Oh, who's that nervous there - I'm not so nervous now, am I?

I think that if you have read to this point, then your psyche is strong, and you can continue. So, another tricky question: am I changing at all or not? He is not so idle as it might seem at first glance. In my psychotherapeutic practice, I can say that every second client asks it every two meetings. So I go to you, but is something changing in me? Yes or no? Hooray! We are already on the verge of madness again! Did not notice? Then answer the question: what if there is at least something in this world that does not change over time? Or have we stopped time? But this is exactly how the question is posed - almost no one asks WHAT has changed in me. So it is with "self-determination": I become him, myself? Instead of asking WHAT EXACTLY does not suit me in myself and HOW much have I made progress in changing MYSELF, and not the other one who "lives" in me.

Well, do you have really strong nerves? Then I will deliver the last "blow" to the psyche. There is an old paradox: what is reflected in the mirror when there is no one next to it? Not bad, huh? And now for lovers of "self-determination": and when you sleep, and you don't even see dreams, are you yourself? If so, then the search for yourself could be finished on this - just sleep more!

And the last thing. If you decide to drive one of your friends crazy, and your words "Become yourself!" he just ignored, let him read this text. Should help ...