Текст песни Владимир Ковальзон - Осознанные сновидения

"Braincodes" Научно-исследовательский центр
Исследуем психику с помощью осознанных снов
- club51755624

Биолог Владимир Ковальзон о механизме сна, психотерапии и методах управления сновидениями.

Владимир Ковальзон, доктор биологических наук, главный научный сотрудник секции сомнологии Физиологического общества им. И.П.Павлова

- Когда начали изучать осознанные сновидения?
- Как человек переживает сновидения?
- Как используют методы управления сновидениями для психотерапии?
- И могут ли осознанные сновидения быть опасны?

- Осознанные сновидения – это явление, которое было открыто, во всяком случае описано в литературе, в XIX веке. Было несколько попыток разных людей, которые уверяли, что они научились управлять собственными сновидениями. Это явление стало более известным со времен мага Карлоса Кастанеда, который создал целую школу и методику по управлению собственными сновидениями. Однако это приняло научный характер только тогда, когда американский психолог Стивен Лаберж в конце 50-х годов поехал на стажировку к этому магу и изучил данное явление с научной точки зрения, и увидел, что это не мистификация и не фокус, что это действительно есть, и изготовил прибор, который позволяет с помощью обратной связи очень быстро этому обучиться.

- Исследования показали, что осознанные сновидения – это особая форма измененного сознания, не тождественная со сновидениями. То есть если вы постоянно практикуете это состояние, вы лишаете себя нормального сна со сновидениями, а с чем это связано, чем это чревато, мы до конца не можем понять, но совершенно ясно, что ничего хорошего в этом нет. Таким образом, было показано, что это очень интересная модель для целого ряда вещей, что ее нужно дальше изучать, ее можно практиковать при определенных ситуациях, в частности у жертв террористических актов, аварий, при посттравматических синдромах, которые тоже сейчас интенсивно изучаются, но против рекомендаций этой методики нормальным здоровым людям для переживания необычных ощущений во сне психоневрологи очень возражают.

- Состояние быстрого или парадоксального сна – это особое состояние, оно связано с совершенно необычной работой обычных механизмов мозга. При этом осуществляется очень мощная активация мозга. Это приводит к тому, что мы не можем ничего воспринимать извне, это остается сохранным, мы не просыпаемся, у нас не работает ни зрение, ни слух, полностью выключена мышечная система, то есть она выключена активно – из головного мозга приходят мощные сигналы на спинной мозг, тормозящие всякую мышечную активность человека.

BRAINCODES Research Center
We explore the psyche with the help of conscious dreams
- Club51755624

Biologist Vladimir Kovalzon about the mechanism of sleep, psychotherapy and methods for managing dreams.

Vladimir Kovalzon, Doctor of Biological Sciences, Chief Researcher Section of the Somology of the Physiological Society. I.P.Pavlova

- When did you start learning the conscious dreams?
- How does a man worries dreams?
- How do the methods for managing dreams for psychotherapy?
- And can the conscious dreams be dangerous?

- The conscious dreams are a phenomenon that was open, in any case described in the literature, in the XIX century. There were several attempts of different people who assured they learned to manage their own dreams. This phenomenon has become more famous since the Times of Carlos Castaneda, who created a whole school and the methodology for managing his own dreams. However, this was accepted only when American psychologist Stephen Laberge went to internship to this MAGA and studied this phenomenon from a scientific point of view, and saw that it was not a hoax and no focus that it really is And made a device that allows you to learn this with the help of feedback.

- Studies have shown that conscious dreams are a special form of a changed consciousness, not identical with dreams. That is, if you constantly practice this condition, you deprive yourself of a normal dream with dreams, and what it is connected with what it is fraught with, we cannot fully understand, but it is quite clear that there is nothing good. Thus, it was shown that this is a very interesting model for a number of things that it needs to be further studied; it can be practiced in certain situations, in particular the victims of terrorist acts, accidents, during post-traumatic syndromes, which are also intensively studied, but against Recommendations of this methodology with normal healthy people for the experience of unusual sensations in a dream, psychoneurologists are very objective.

- The condition of fast or paradoxical sleep is a special state, it is associated with a completely unusual work of conventional brain mechanisms. At the same time, a very powerful activation of the brain is carried out. This leads to the fact that we cannot perceive anything from the outside, it remains saved, we do not wake up, we do not have vision, nor the rumor, completely turned off the muscular system, that is, it is turned off active - powerful signals come from the brain Brain inhibiting all muscle human activity.