ЭК ОНГ КАР САТ НАМ СИРИ ВАХЕ ГУРУ (Ади-Шакти мантра)
Существует много способов взаимодействия с божественным. Один способ - это открыть солнечное сплетение и зарядить свои солнечные центры таким образом, чтобы вы могли непосредственно установить связи. Другой способ - это концентрироваться и медитировать так, что в ваших солнечных центрах возникает шабад (вибрация), приносящая божественный свет. Ади-Шакти мантра совмещает в себе оба способа.
Эта мантра дает четкий сигнал; слоги мантры - ключи, прикасаясь к которым, вы можете передать свое послание бесконечному Я. Вся ваша система реагирует на эти звуки. Каждый звук заставляет вибрировать свою чакру, интегрируя эту вибрацию до полного излучения в ауре. ЕК означает "один" - это суть всего, что есть Один. ОНГ - первичная вибрация, из которой вытекает все созидание. Этот звук формируется в области верхнего неба и носа. Он порождает вибрацию всего черепа и имеет полный носовой тон. КАР означает "созидание". САТ - "истина", НАМ - "имя". Когда вы поете САТ - быстро втягивайте пупок и нижние центры, чтобы освободить часть внутренней созидательной силы. СИРИ означает "великий". ВА (произносится как английское WA) - непереводимое выражение переживания высшей силы Созидателя. Это - экстаз. ГУРУ означает "мудрость", "чувство высшей мудрости". Таким образом, все вместе переводится как "Во всем мироздании существует один Создатель, имя которому - Истина. Величайшее - это экстаз в переживании этой высшей мудрости".
Пение этой мантры означает соединение с бесконечностью вне какой-либо человеческой, конечной формы. Мантра приносит единение с высшей космической энергией. Эта мантра открыта для всех без какой бы то ни было инициации или культа; она является основной для пробуждения и регулирования энергии Кундалини, главной эволюционно силы психики организма.
Чтобы мантра проявила свою полную силу, ее следует петь на 2,5 цикла дыхания; тональность выберите такую, какая вам будет удобна при медитации. При цикле на 2,5 дыхания вы делаете вдох и поете ЕК ОНГ КАР за одно дыхание. ЕК - очень коротко, ОНГ и КАР - одинаковой длины. Затем вы делаете второй глубокий вдох и поете САТ НАМ СИРИ. САТ поется коротко, НАМ - очень долго, а СИРИ произносится с выдохом последней порции воздуха. Далее следует короткий полувдох и поете ВА ГУРУ, причем ВА - коротко, а ГУРУ - длинно.
верх
EK ONG KAR SAT NAM SIRI VAKHE GURU (Adi-Shakti mantra)
There are many ways to interact with the divine. One way is to open up your solar plexus and charge your solar centers so that you can make connections directly. Another way is to concentrate and meditate so that a shabad (vibration) arises in your solar centers, bringing divine light. Adi-Shakti mantra combines both methods.
This mantra gives a clear signal; Mantra syllables are keys, touching which you can convey your message to the infinite Self. Your entire system reacts to these sounds. Each sound vibrates its own chakra, integrating this vibration until it radiates completely into the aura. EK means "one" - it is the essence of all that is One. ONG is the primary vibration from which all creation flows. This sound is generated in the area of the upper palate and nose. It vibrates the entire skull and has a full nasal tone. KAR means creation. SAT - "truth", NAM - "name". When you chant SAT, quickly draw in the navel and the lower centers to release some of the inner creative force. SIRI means great. BA (pronounced as English WA) is an untranslatable expression of the experience of the Creator's higher power. This is ecstasy. GURU means "wisdom", "the feeling of supreme wisdom". Thus, everything together translates as "In the entire universe there is one Creator, whose name is Truth. The greatest is ecstasy in the experience of this highest wisdom."
Chanting this mantra means connecting with infinity outside of any human, finite form. Mantra brings union with the highest cosmic energy. This mantra is open to everyone without any initiation or worship; it is fundamental for the awakening and regulation of the Kundalini energy, the main evolutionary force of the psyche of the organism.
For the mantra to show its full power, it should be chanted for 2.5 breaths; choose the key that is convenient for you during meditation. On a 2.5 breath cycle, you inhale and chant EK ONG KAR in one breath. EK is very short, ONG and KAR are of the same length. Then you take a second deep breath and chant SAT NAM SIRI. SAT is chanted shortly, NAM is chanted for a very long time, and SIRI is chanted with the last portion of air exhaling. This is followed by a short half-breath and chant VA GURU, with VA short and GURU long.
top
