Тета / Чистая (4 - 8 Гц) / 30 Минут / Это область между сном и бессонницей, в которой происходят мечтания и другие гипнагогические события. Эти волны появляются непосредственно перед тем, как Вы фактически заснули ночью, или непосредственно перед тем, как Вы действительно проснулись утром. Говорят, что этот диапазон находится в полосе обращений бессознательного к сознательному разуму. Они также, кажется, связаны с психическим или ESP-типа функционированием. Обнаруженная в состоянии глубокого расслабления, тета-активность также связана со взрывами творческой способности проникновения в суть, сумеречного сновидения, обучения и ярких ментальных образов. Они также обнаружены в более продвинутых медитациях.
Aunt / clean (4 - 8 Hz) / 30 minutes / is the area between sleep and insomnia, in which dreams and other hypnagogical events occur. These waves appear immediately before you actually fell asleep at night, or immediately before you really woke up in the morning. They say that this range is in the strip of appeals of the unconscious to the conscious mind. They also seem to be related to mental or ESP type functioning. Determined in a state of deep relaxation, theta activity is also associated with explosions of the creative ability to penetrate into the essence, twilight dreams, training and vivid mental images. They are also found in more advanced meditation.
