Текст песни Motivation for running - Rise and Shine

Rise and shine

6am and your hand can’t make it to the alarm clock before the voices in your head start telling you it’s too early, too dark and too cold to get out of bed. Aching muscles lie still in rebellion pretending not to hear your brain commanding them to move. A legion of voices are giving you permission to hit the snooze button and go back to dream land.

But you didn’t ask their opinion.

The voice you chose to listen to is one of defiance. A voice that says there was a reason why you set that alarm in the first place. So sit up, put your feet on the floor and don’t look back because we’ve got work to do. Welcome to the grind.

For what is each day but a series of conflicts between the right way and the easy way. 10,000 streams span out like a river delta before you each one promising the path of least resistance. The thing is you’re headed upstream. And when you make that choice and you decide to turn your back on whats comfortable, safe, and what some would call common sense, well that’s day 1. From there it only gets tougher. So just make sure this is something you want because the easy way out will always be there ready to wash you away. All you have to do is pick up your feet.

But you aren’t going to are you? With each step comes the decision to take another. You are on your way now but this is no time to dwell on how far you have come. You are in a fight against an opponent you cant see but oh you can feel them on your heels can’t you, feel them breathing down your neck. You know who that is? That’s you. Your fears, doubts and insecurities lined up like a firing squad ready to shoot you out of the sky. But don’t loose heart. While they aren’t easily defeated they are far from invincible. Remember this is the grind. The battle royal between you and your mind, your body and the devil on your shoulder who is telling you this is just a game, this is just a waste of time, your opponent are stronger than you.

Drown out the voice of uncertainty with the sound of your own heart beat. Burn away your self doubt with the fire underneath you. Remember what we are fighting for and never forget momentum is a cruel mistress. She can turn on the dime with the smallest mistake. She is always searching for the weak place in your armor; the one little thing you forgot to prepare for.

So as long as the devil is hiding the details, the question remains is that all you got? Are you sure? And when answer is yes and you have done all you can to prepare yourself for battle then it’t time to go forth and boldly face your enemy. The enemy within.

Only now you must take that fight into the open, into hostile territory. You are a lion in a field of lions all hunting the same elusive pray with a desperate starvation that says victory is the only thing that can keep you alive. So believe that voice that says you can run a little faster, you can run a little harder, and that to you the laws of physics are merely a suggestion.

“Nobody can judge effort. Because effort is between you and you.Everyday is a new day. And every moment is a new moment. So now you got to show them you are a different creature than you were five minutes ago.”

So rise and shine.

Подняться и сиять

6 утра и ваша рука не смогут добраться до будильника, прежде чем голоса в вашем головном заводе говорят вам, что слишком рано, слишком темно и слишком холодно, чтобы вставать с постели. Болевые мышцы все еще лежат в восстании, притворяясь, что не слышат, чтобы ваш мозг командовал им двигаться. Легион голосов дает вам разрешение нажать кнопку дремота и вернуться к земле мечты.

Но вы не спрашивали их мнение.

Голос, который вы решили послушать, - это неповиновение. Голос, который говорит, что была причина, по которой вы в первую очередь установили эту тревогу. Так что сядьте, поставьте ноги на пол и не оглядывайтесь назад, потому что у нас есть работа. Добро пожаловать в Grind.

Для того, что каждый день, но серия конфликтов между правильным путем и простым способом. 10 000 ручьев простираются, как дельта реки, перед тем, как каждый из них обещал путь наименьшего сопротивления. Дело в том, что вы направляетесь вверх по течению. И когда вы делаете этот выбор и решите отвернуться от того, что удобно, безопасно, и то, что некоторые называют здравым смыслом, ну, это день 1. Оттуда становится все труднее. Так что просто убедитесь, что это то, что вы хотите, потому что простой выход всегда будет готов смыть вас. Все, что вам нужно сделать, это поднять ноги.

Но ты не собираешься? С каждым шагом приходит решение принять другое. Вы уже в пути, но сейчас не время останавливаться на том, как далеко вы продвинулись. Вы в борьбе с противником, которого не можете видеть, но, о, вы можете почувствовать их на пятках, не можете, почувствовать, как они дышат вашей шеей. Вы знаете, кто это? Это ты. Ваши страхи, сомнения и неуверенность выстроились в очередь, как стреляющий отряд, готовый выстрелить из неба. Но не теряйте сердце. Хотя их нелегко победить, они далеко не непобедимы. Помните, что это шлифовка. Королевская битва между вами и вашим разумом, ваше тело и дьявол на вашем плече, который говорит вам, что это просто игра, это просто пустая трата времени, ваш противник сильнее вас.

Заглушите голос неопределенности звуком вашего собственного сердца. Сжмите себе сомнение в огне под вами. Помните, за что мы боремся, и никогда не забываем импульс, - жестокая любовница. Она может включить копейку с самой маленькой ошибкой. Она всегда ищет слабое место в твоей доспехах; Одна маленькая вещь, к которой вы забыли подготовиться.

Поэтому, пока дьявол скрывает детали, остается вопрос, что у вас есть? Ты уверен? И когда ответ - да, и вы сделали все возможное, чтобы подготовиться к битве, тогда не время идти вперед и смело встретиться с вашим врагом. Враг внутри.

Только теперь вы должны взять этот бой в открытый, на враждебную территорию. Вы - лев в области львов, которые охотятся на одну и ту же неуловимую молитву с отчаянным голодом, в котором говорится, что победа - единственная вещь, которая может поддержать вас. Итак, верьте, что голос, который говорит, что вы можете бежать немного быстрее, вы можете работать немного сильнее, и для вас, законы физики - это просто предложение.

«Никто не может судить усилия. Потому что усилия между вами и вами. Каждый день - новый день. И каждый момент - новый момент. Так что теперь вы должны показать им, что вы другое существо, чем пять минут назад ».

Так что поднимись и сияй.