Текст песни Диалог с отцом Павлом Семёновым от 23 ноября 2021 г. - Крестное знамение и поклоны во время молитвы

Для чего мы после молитвы делаем крестное знамя и поклон (или много крестных знамений и поклонов), ведь молитва - это разговор с Богом - это понятно, но для чего крестные знамения и поклоны и какова их роль в нашем общении с Богом?

Why do we make a banner and bow after prayer (or many processions of signs and bows), because prayer is a conversation with God is understandable, but why are the signs and worships and what is their role in our communication with God?