Текст песни Алекс Дубас и Ёлка - Солнцезащитный Крем

Уважаемые выпускники!
Мажьтесь солнцезащитными кремами.
Если бы я мог дать вам только один совет на будущее, он был бы как раз про солнцезащитные кремы.
Выгода их использования была доказана учеными, в то время как остальные мои рекомендации не имеют более надежной основы, чем мой собственный путанный опыт...
Эти советы я вам сейчас изложу.

Наслаждайтесь силой и красотой своей юности;
Пока жизнь вам не нравится, она проходит.
Но поверьте мне, через 20 лет вы посмотрите на свои фотографии и
вспомните с чувством, которое сейчас не можете понять: сколько возможностей было открыто перед вами, и как же сказочно вы действительно выглядели.
Вы не так много весите, как вам кажется.

Не беспокойтесь о будущем. Или хорошо, беспокойтесь, но знайте, что эти беспокойства также же эффективны, как и попытка решить алгебраическое уравнение с помощью пережёвывания жевательной резинки.
Реальные неприятностями в вашей жизни - случаются события, которые никогда не трогали ваш беспокойный ум; такие, например, что застают вас врасплох в 4 вечера в какой-нибудь обычный вторник.

Ежедневно делайте что-нибудь из того, что вас пугает. Пойте!
Относитесь бережно к сердцам других людей.
Не меритесь с теми, кто равнодушен к вашему сердцу.

Не забывайте чистить зубы!

Не тратьте время на зависть, иногда вы впереди, иногда позади...
Гонка длинна, и в конце концов вы её ведёте только с самим собой.

Помните комплименты, которые вы получаете, но забывайте оскорбления, и если вы преуспеете в этом, то скажите мне, как.

Храните ваши старые любовные письма, выбрасывайте старые банковские выписки.

Периодически подтягивайтесь.

Не чувствуйте себя виноватым, если вы не знаете, что вы хотите делать с вашей жизнью. Самые интересные люди, из тех кого я знаю, понятия не имели в 22 года, как они хотят прожить свою жизнь...
При чем некоторые из наиболее интересных моизх знакомых е знают до сих пор.

Потребляйте кальций.

Бережно относитесь к своим коленям: вам их будет не хватать, когда они выйдут из строя .

Может быть, вы вступите в брак, может быть, нет. Может быть, у вас будут дети детей, может быть, нет.
Может быть, вы разведётесь в 40, а может быть, наоборот, вы будете танцевать танец маленьких утят на 75 годовщине своей свадьбы. Что бы вы ни делали, не хвалите себя слишком много, но и не ругайте тоже.
Ваш выбор, как и у всех, наполовину во власти случая.
Наслаждайтесь своим телом Используйте его как вы только можете... И не бойтесь, бояться, что другие люди думают об этом. Тело - это величайший инструмент, которым вы когда-либо будете обладать.

Танцуйте! ... даже если вам негде этого делать, кроме вашей гостиной.

И пожалуйста, не читайте журналы о красивой жизни, они только заставят вас чувствовать себя отвратительно.

Будьте благодушны со своими братьями и сестрамами, они - ваша лучшая связь с прошлым, и те, скорее всего, будут с вами в будущем.

Поймите то, что друзья приходят и уходят, но за несколько драгоценных нужно держаться.
прилагайте все усилия по преодолению расстояния в географии и жизни, потому что чем старше вы, тем больше нужны будут люди, которых вы знали, когда вы были молоды.

Поживите в Москве и покиньте её, прежде чем она сделает вас твёрдым;
поживите на острове Бали и покиньте сразу, прежде чем он сделает вас мягким.

И вообще, путешествуйте.

Примите определенные неотъемлемые истины: цены будут расти, политики будут грабить, и когда вы будете старыми, вы будете тоже фантазировать, что когда вы были молодым, цены были разумными, политики благородные и дети уважали старших.

Кстати, уважайте своих стариков. Знайте, что когда-нибудь они уйдут навсегда. Не ожидайте, что придёт кто-либо другой, чтобы поддержать вас. Может быть, у вас есть инвестиционный фонд, может быть, у вас есть богатый супруг, но вы не знаете, когда каждый из них может покинуть вас.

Dear Alumni!
Smear sunscreens.
If I could give you only one piece of advice for the future, it would be just about sunscreens.
The benefits of their use have been proven by scientists, while the rest of my recommendations have no more reliable basis than my own confused experience ...
I will present these tips to you now.

Enjoy the power and beauty of your youth;
As long as you do not like life, it passes.
But believe me, after 20 years you look at your photos and
remember with a feeling that you can’t understand now: how many possibilities were open before you, and how fabulously you really looked.
You do not weigh as much as you think.

Do not worry about the future. Or well, worry, but be aware that these worries are as effective as trying to solve an algebraic equation by chewing on chewing gum.
Real troubles in your life - events happen that never touched your restless mind; such, for example, that they take you by surprise at 4 pm on some ordinary Tuesday.

Do something daily that scares you. Sing it!
Take care of other people's hearts.
Do not measure with those who are indifferent to your heart.

Do not forget to brush your teeth!

Do not waste time on envy, sometimes you are ahead, sometimes behind ...
The race is long, and in the end you drive it only with yourself.

Remember the compliments you receive, but forget the insults, and if you succeed, then tell me how.

Keep your old love letters, throw away your old bank statements.

Tighten yourself periodically.

Do not feel guilty if you do not know what you want to do with your life. The most interesting people, of those whom I know, had no idea at the age of 22 how they want to live their life ...
Moreover, some of the most interesting of my acquaintances are still known.

Consume Calcium.

Take care of your knees: you will miss them when they fail.

Maybe you get married, maybe not. Maybe you will have children of children, maybe not.
Maybe you get divorced at 40, or maybe, on the contrary, you will dance the dance of little ducklings on the 75th anniversary of your wedding. Whatever you do, do not praise yourself too much, but do not scold too.
Your choice, like everyone else, is half at the mercy of chance.
Enjoy your body Use it as you can ... And do not be afraid, be afraid that other people think about it. The body is the greatest tool you will ever possess.

Dance! ... even if you have nowhere else to do this, other than your living room.

And please do not read magazines about beautiful life, they will only make you feel disgusting.

Be complacent with your brothers and sisters, they are your best connection with the past, and they are likely to be with you in the future.

Understand that friends come and go, but for a few precious things you need to hold on.
make every effort to bridge the distance in geography and life, because the older you are, the more people you need to know when you were young will be needed.

Live in Moscow and leave it before it makes you firm;
live on the island of Bali and leave immediately before it makes you soft.

And anyway, travel.

Accept certain inalienable truths: prices will rise, politicians will rob, and when you are old, you will also fantasize that when you were young, prices were reasonable, politicians were noble and children respected elders.

By the way, respect your old people. Know that someday they will be gone forever. Do not expect anyone else to come to support you. Maybe you have an investment fund, maybe you have a rich spouse, but you do not know when each of them can leave you.