Текст песни Оm - Музыка для глубокой медитации.

Садитесь в удобную позу с прямой спиной, подбородок параллельно земле, глаза закрыты или полуприкрыты, кончик языка дотрагивается нёба, всё тело расслаблено, особенно глаза и лицо. Вниманием музыку поместите, одновременно, в себя и вне себя

Sit in a comfortable position with your back straight , chin parallel to the ground , eyes closed or half-closed , his tongue touches the sky , the whole body is relaxed , the eyes and face. Attention put music at the same time in yourself and outside yourself