план лекции Сознание и питание
1. Взаимосвязь состояния сознания и питания. Понятие о 3 гунах. Смысл отказа от пищи в ретрите.
2. Виды питания: всеедение, вегетарианство с его подвидами, веганство, сыроедение. Понятие о видоспецифическом питании человека.
3. Здравое питание. Взгляд на вегетарианство с позиции здравомыслия и кармы.
4. Пища и информация. Трапеза - Ритуал или необходимость?
5. Очистительные практики, связанные с пищеварительной системой понятие о шаткармах.
6. В заключение: Есть чтобы жить или жить чтобы есть?
Lecture Plan Consciousness and Nutrition
1. The relationship of the state of consciousness and nutrition. The concept of 3 gunas. The meaning of refusing food in retreat.
2. Types of food: omniscience, vegetarianism with its subspecies, veganism, raw food diet. The concept of species-specific human nutrition.
3. Healthy eating. A look at vegetarianism from a position of sanity and karma.
4. Food and information. Meal - Ritual or necessity?
5. Cleansing practices related to the digestive system concept of shatkarmas.
6. In conclusion: Is there to live or live to eat?
