Запись семинара ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. АЗЫ ЙОГАТЕРАПИИ (7.05.17)
семинар может вам быть полезен если вы:
— Только начинаете заниматься йогой и ищите в ней здравый смысл
— Занимаетесь йогой давно, но хотите знать что в ней есть помимо асан и пранаям ))
— Интересуетесь направлениями и стилями йоги
— Хотите знать принципы травмобезопасности на занятиях
— Используете йогу как инструмент восстановления здоровья или профилактики болезней.
— Просто любите вникать в то чем вы занимаетесь
ПЛАН СЕМИНАРА
1) Йога как целостная система совершенствования.
2) Историческая справка. Откуда пришла йога, кто и что было в ее основе
3) Современный вид йоги, направления и стили
4) Основные инструменты йоги
5) Хатха йога как метод реабилитации, или азы йогатерапии
6) Практика в формате йоги для начинающих с элементами йогатерапии
Ведущий Евгений Трубин врач, преподаватель йоги и йогатерапии, руководитель Пермской Академии Йоги и ведущий курса "Теория и практика йоги".
Writing a yoga seminar for beginners. Aza yogatherapy (7.05.17)
The seminar can be useful if you:
- Just begin to engage in yoga and look for common sense in it.
- Doing yoga for a long time, but you want to know that there is in addition to Asan and Pranas)))
- Interested in yoga directions and styles
- Want to know the principles of injuries in class
- Use yoga as a tool for restoring the health or prevention of diseases.
- Just love to delve into what you do
Seminar Plan
1) Yoga as a holistic system of improvement.
2) Historical reference. Where did Yoga come from who and what was
3) Modern view of yoga, directions and styles
4) Basic Tools Yoga
5) Hatha Yoga as a method of rehabilitation, or az yogatherapy
6) Practice in yoga format for beginners with elements of yogatherapy
Leading Yevgeny Trubin doctor, yoga teacher and yogatherapy, head of the Perm Academy of Yoga and the host of the course "Theory and Practice of Yoga".
